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Anime de Training! EX

5.3 20 votes 📅 13/10/2015 📺 2 saisons 🎬 24 épisodes 🔴 Terminée

Animation

Synopsis

Six jeunes filles qui veulent devenir des idoles s’entraînent à travers des exercices que vous pouvez suivre et réaliser avec elles ! Étirements, danse, yoga, stretching et tai-chi n’auront plus de secrets pour vous…

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Titre original あにトレ！ＥＸ

🎭 Distribution principale

📋 Saisons & Épisodes

Progression globale de la série 0 épisode vu

Progression de la saison affichée 0 épisode vu

Season 1 12 ép. 2015

Anitore! XX 12 ép. 2016

Season 1 12 épisodes

S01E01

Pompes et abdos ! Ramenez-vous ! 📅 13/10/2015 Cet épisode se déroule dans la chambre d'Asami, une jeune fille déterminée à faire du sport pour s'autoriser une douceur. Défi du jour : Pompes et abdos ! moins

Cet épisode se déroule dans la chambre d'Asami, une jeune fille déterminée à faire du sport pour s'autoriser une douceur. Défi du jour : Pompes et abdos ! moins

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E02

Encore plus de pompes ! Parce que ça fait grossir la poitrine ! 📅 20/10/2015 Dans cet épisode, nous rencontrons Eri, bien décidée à faire des exercices pour faire grossir sa poitrine. Défi du jour : Les pompes hindoues et inversées !

Dans cet épisode, nous rencontrons Eri, bien décidée à faire des exercices pour faire grossir sa poitrine. Défi du jour : Les pompes hindoues et inversées !

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E03

Flexions de jambes ! Pour devenir la femme japonaise parfaite ! 📅 27/10/2015 Dans cet épisode, nous rencontrons Shizuno, qui nous invite chez elle à partager un repas, mais après la séance de sport ! Défi du jour : Flexions de jambes et …

Dans cet épisode, nous rencontrons Shizuno, qui nous invite chez elle à partager un repas, mais après la séance de sport ! Défi du jour : Flexions de jambes et Superman !

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E04

Danse de la descente des dieux malfaisants ! (Yoga) Que les ténèbres me guident ! 📅 03/11/2015 Cet épisode se déroule chez Shion, ange déchu de Tenebrae. À travers ses rituels, elle va pratiquer une séance de yoga. Défi du jour : Posture de l'arc et du ch…

Cet épisode se déroule chez Shion, ange déchu de Tenebrae. À travers ses rituels, elle va pratiquer une séance de yoga. Défi du jour : Posture de l'arc et du chameau !

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E05

Let's dancing ! Luire de sueur ! 📅 10/11/2015 Dans cet épisode, nous retrouvons Asami, Shizuno et Eri, qui répètent une chorégraphie. Défi du jour : S'entraîner pour bien danser !

Dans cet épisode, nous retrouvons Asami, Shizuno et Eri, qui répètent une chorégraphie. Défi du jour : S'entraîner pour bien danser !

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E06

Levé de jambe arrière et posture du crocodile ! Je vais faire du mieux que je peux ! 📅 17/11/2015 Dans cet épisode, nous retrouvons Yû qui a du mal à dormir ces derniers temps. Elle espère retrouver le sommeil en faisant du sport. Défi du jour : Levé de jamb…

Dans cet épisode, nous retrouvons Yû qui a du mal à dormir ces derniers temps. Elle espère retrouver le sommeil en faisant du sport. Défi du jour : Levé de jambe et posture du crocodile !

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E07

Pompes et flexions en mode difficile ! Je ne perdrai pas ! 📅 24/11/2015 Cet épisode se déroule dans la chambre d'Asami où nous retrouvons cette dernière en compagnie d'Eri. Asami va proposer des exercices et va également être, très …

Cet épisode se déroule dans la chambre d'Asami où nous retrouvons cette dernière en compagnie d'Eri. Asami va proposer des exercices et va également être, très vite, confrontée aux obsessions d'Eri. Défi du jour : Pompes claquées et flexions de jambes version hindoue !

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E08

More dancing ! Éliminons les toxines avec le sourire ! 📅 01/12/2015 Dans cet épisode, nous retrouvons Asami, Shion et Yû, qui répètent la danse des exercices vitaux. Défi du jour : S'entraider et danser !

Dans cet épisode, nous retrouvons Asami, Shion et Yû, qui répètent la danse des exercices vitaux. Défi du jour : S'entraider et danser !

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E09

Des étirements qui étirent ! Le charme du bord de la piscine ! 📅 08/12/2015 Cet épisode se déroule chez Shizuno, au bord de la piscine. Avant de se jeter à l'eau, elle décide de proposer quelques exercices à son invitée, Eri. Défi du jo…

Cet épisode se déroule chez Shizuno, au bord de la piscine. Avant de se jeter à l'eau, elle décide de proposer quelques exercices à son invitée, Eri. Défi du jour : S'étirer tout le corps, à deux !

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E10

Let's go à la salle de sport ! Des exercices en s'amusant ! 📅 15/12/2015 Cet épisode se déroule à la salle de sport où nous retrouvons Asami qui initie Yû aux machines. Défi du jour : Le butterfly et la presse à cuisses !

Cet épisode se déroule à la salle de sport où nous retrouvons Asami qui initie Yû aux machines. Défi du jour : Le butterfly et la presse à cuisses !

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E11

Le tai-chi à l'aise ! Parce qu'on doit travailler le torse ! 📅 22/12/2015 Dans cet épisode, nous retrouvons Shion, Eri et Yû, qui s'entraînent à exécuter une danse de résurrection. Défi du jour : Le tai-chi et garder le secret !

Dans cet épisode, nous retrouvons Shion, Eri et Yû, qui s'entraînent à exécuter une danse de résurrection. Défi du jour : Le tai-chi et garder le secret !

⏱ 4min

Writer 石橋大助

Director 濁川敦

S01E12

Les exercices vitaux ! Pour encore plus de sourires ! 📅 29/12/2015 Dans cet épisode de fin de saison, nous avons rendez-vous avec l'ensemble des filles pour écouter leur chanson et les voir danser. Défi du jour : Sourire et se …

Dans cet épisode de fin de saison, nous avons rendez-vous avec l'ensemble des filles pour écouter leur chanson et les voir danser. Défi du jour : Sourire et se donner à fond !

⏱ 4min

Writer 石橋大助