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Dans une petite entreprise, Karine, directrice du service commercial, passe son temps à tyranniser ses employés, et plus particulièrement son assistante, Nathalie. Celle-ci, mère de cinq enfants et abonnée au congé parental, vient de faire son retour au bureau. Déborah, directrice des ressources humaines, la trentaine célibataire, est en charge du recrutement, un poste en or pour nourrir son appétit sexuel dévorant. Chef de projet au marketing international, Hélène déprime. Elle pleure, mange, consulte et cherche désespérément des amis sur Facebook. Il y a aussi les benjamines de l'entreprise : Sophie et Sophie, 25 ans et standardistes.

Karine reçoit la visite du responsable d'un label bien-être en en entreprise. De son côté, Déborah a une manière bien à elle de se détendre. Quant à Hélène, elle ne parvient pas à se remettre de la mort de son hamster Skippy.

Suivant les conseils de son thérapeute, Hélène tente de se rapprocher de ses collègues pour se faire des amis. Pour l'aider, ils acceptent de jouer à un jeu : chacun porte une étiquette sur le front avec le nom d'une célébrité et doit deviner de qui il s'agit.

C'est le jour de l'anniversaire de Karine, qui a 40 ans. La directrice commerciale n'assume pas son âge, comme le montre les marques qu'elles arborent sur le visage, signes d'une visite chez un chirurgien esthétique. De son côté, Déborah mène un entretien d'embauche et découvre que le candidat a fait de la prison. Émoustillée à cette idée, elle ne lui parle que de son incarcération. Hélène, quant à elle, subit les vertes remontrances d'un client mécontent.

Karine prépare son équipe à l'arrivée d'un groupe d'investisseurs chinois. Pour les impressionner, elle n'hésite pas à faire appel à Corinne, experte en feng shui. Déborah tente vainement de séduire les ouvriers qui travaillent devant l'entreprise.

Prête à tout pour séduire un collègue, Déborah complexe, impressionnée par la poitrine refaite d'une rivale. Par ailleurs, quatre salariés se disputent un croissant.

C'est le jour de l'élection des délégués du personnel. Pour empêcher Mercier, un syndicaliste, de remporter les suffrages, Karine demande à Nathalie de se présenter et charge Déborah de convaincre ses collègues de voter pour elle. Un homme déguisé en marmotte tente d'inciter les salariés à élire Mercier. Cette mascotte rencontre de nombreux désagréments et effraie Hélène, qui déteste ce petit rongeur.

Déborah récupère Gaël, le stagiaire dont Karine ne voulait plus, ce qui provoque une dispute entre les deux femmes dont le jeune homme fait les frais. De son côté, Nathalie montre à ses collègues les cadeaux confectionnés par ses enfants.

Après une fusion avec une compagnie américaine, Karine est remplacée dans ses fonctions par une nouvelle venue, miss Pancock. Déborah, quant à elle, se retrouve dans une fâcheuse posture aux toilettes.

Une grève à l'école oblige Nathalie à venir au travail accompagnée de ses cinq enfants. Karine, qui a une sainte horreur des bambins, exige de ne pas les voir de la journée. Pour leur part, les standardistes Sophie et Sophie s'amusent à faire peur à un coursier. La frayeur lui fait lâcher le paquet qu'il venait livrer, et un épais nuage de cendres se répand dans le hall d'entrée de l'entreprise.

La climatisation est à nouveau en panne, et un froid polaire règne dans les locaux. Chacun tente de se réchauffer comme il peut. Pendant ce temps, Déborah donne quelques conseils de séduction à Hélène.

Le jour de la fête des secrétaires, Hélène et sa voisine échangent des cadeaux. Fatiguée de subir sans cesse moqueries et humiliations, Hélène tient à faire entendre son point de vue.